Wraz z popularyzacją zastosowania kannabinoidów i CBD coraz więcej osób zadaje pytanie jaki olej CBD wybrać? Odpowiedź i kilka wskazówek znajdziesz poniżej. Z tą wiedzą wybór olejku CBD będzie zdecydowanie łatwiejszy. Zapraszam do krótkiej lektury.
Co to jest CBD a co olejek CBD?
CBD to kannabidiol. Jeden ponad setki kannabinoidów z konopi siewnych należący do grupy prozdrowotnych fitozwiązków. Do tej grupy zaliczamy także terpeny i bioflawonoidy. One także znajdują się w konopiach odpowiadając za ich smak, aromat i kolor. Będą aktywnymi związkami chemicznymi pełnią istotną rolę ochronną roślin.
CBD ma liczne właściwości zdrowotne i stanowi istotne wsparcie dla osób chorych i z zaburzeniami funkcjonowania.
Olejek CBD to z kolei ekstrakt z konopi połączony z olejem bazowym. Ekstrakt CBD uzyskujemy dwoma metodami: ekstrakcja alkoholowa lub ekstrakcja dwutlenkiem węgla w stanie nadkrytycznym. Wybór metody ekstrakcji jest jednym z czynników, które warto wziąć pod uwagę podczas decyzji o tym jaki olejek cbd wybrać.
Produkt konopny jakim jest olej CBD jest źródłem fitozwiąków: kannabinoidów, terpenów i flawonoidów. Zasadniczo te związki, które znajdziesz w roślinie w takiej „surowej” postaci po ekstrakcji zostają przetransferowane do esencjonalnej postaci stosowanej w formie kropel. Tak, olejki CBD stosuje się właśnie za pomocą kroplomierza dawkując odpowiednią ilość kropel.
Olejki konopne CBD występują w kilku popularnych stężeniach. Najczęściej dostępne w polskich sklepach są oleje CBD 5%, 10% i 20%.
Spotkasz też stężenia niższe 2-3%, ale te są raczej przeznaczone dla zwierząt domowych – psów i kotów. Suplementacja kannabinoidow przez człowieka zaczyna się zwykle od poziomu min. 5%.
Najpopularniejsze stężenie wśród polskich konsumentów to według statystyk olej CBD 10 procent.
Co decyduje o jakości olejków CBD?
Każdy sprzedawca i każda marka twierdzi, że ich olejek jest najlepszy. To oczywiste. Walka o klienta i pozycję na rynku jest zacięta.
Jak się w tym wszystkim odnaleźć? Jaki olej CBD wybrać, żeby nie przepłacić a mieć pewność, że kupujesz właściwej jakości olej?
Zanim jednoznacznie odpowiemy na to pytanie warto zastanowić się co stanowi o jakości jakiegokolwiek produktu konopnego. Na pewno nie są to same deklaracje i zaklinanie rzeczywistości przez producenta. Wypada wylegitymować się certyfikatami jakości, które o tej wysokiej jakości faktycznie świadczą.
O jakich certyfikatach mowa? A no na przykład certyfikat GMP czyli Good Manufacturing Practice. Posiadanie przez zakład produkcyjny / linię produkcyjną oleju CBD takiego certyfikatu świadczy o zachowaniu norm i standardów produkcyjnych gwarantujących czystość i farmaceutyczną jakość produkowanych preparatów. To taka kropka nad i, na którą niewielu może sobie pozwolić.
Ludzie opracowują systemy jakości i standaryzują produkcję suplementów diety dla podnoszenia jakości i utrudniania wchodzenia na rynek producentów którzy nie sa w stanie zagwarantować określonej jakości produktów. To nie są wymysły tylko faktyczne działania mające na uwadze dobro konsumentów. W końcu olej CBD jest suplementem diety, który ludzie stosują doustnie – spożywają go. Bezpieczeństwo i czystość tych preparatów jest więc kluczowa dla twojego zdrowia.
Innym certyfikatem który warto sprawdzić przed zakupem jest certyfikat kompozycji kannabinoidów. Chodzi w zasadzie o raport analityczny potwierdzający zawartość fitozwiązków w buteleczce olejku. Nie każdy producent go pokazuje, ale za dobrą praktykę uznaje się jawność w tej kwestii. Zwłaszcza jeśli masz do czynienia z nieznaną marką to rzuć okiem co w tych certyfikatach piszczy.
Co jeszcze decyduje o jakości oleju konopnego CBD?
Oczywiście kompozycja kannabinoidów. Im bardziej różnorodna tym lepiej. Na rynku dostępne są oleje full spectrum, broad spectrum i stworzone na bazie izolatu CBD. Te pierwsze zawierają wszystkie fitozwiązki z konopi w tym THC (poniżej 0,2%), te drugie są THC pozbawione w procesie destylacji, a te trzecie zawierają w zasadzie wyłącznie CBD w otoczeniu flawonoidów i terpenów.
Uważa się, że najlepsze są oleje CBD full spectrum ponieważ ich kompozycja fitozwiązków pozwala cieszyć się efektem otoczenia (entourage effect). W drugiej kolejności poleca się produkty o szerokim spektrum bez THC. Tu efekt może być nieco słabszy, ale jest to rozwiązanie dla tych z was którzy z nawet odrobiną tetrahydrokannabinolu nie chcą lub nie mogą mieć do czynienia. Olej na izolacie będzie miał najsłabsze działanie, a jak dowodzą badania dawka CBD z takiego olejku musi być dużo wyższa by zaobserwować jakiekolwiek efekty zbliżone do działania olejków full spectrum.
Jaki olej CBD wybrać i kupić?
Mój typ i podpowiedz dla tych z was którzy zastanawiają się który olej cbd wybrać jest prosta:
- Jeśli kupujesz olej cbd po raz pierwszy to kup olej CBD 5% lub 10% full spectrum z ekstrakcji CO2. Może być nieco droższy od oleju z ekstrakcji alkoholowej, ale będziesz miał pewność, że olejek ten jest wolny od zanieczyszczeń rozpuszczalnikami alkoholowymi.
- Większość z was stosujących olejki suplementacyjnie jako wsparcie prawidłowej pracy układu endokannabinoidowego doceni CBD 5% full spectrum i na nim poprzestanie. Warto taki olejek mieć pod ręką w domowej apteczce.
- Olejek CBD 10 spełni swoją rolę dokładnie na tej samej zasadzie co 5% przy czym albo starczy na 2 razy dłużej, albo pozwoli stosować mniejsze ilości kropel przy zachowaniu tej samej dawki.
- Oleje konopne z CBD 20% i więcej polecane są osobom, które stosują olejki w celach terapeutycznych, do leczenia się w domowych warunkach i wspierania konwencjonalnych terapii.
Warto wiedzieć że CBD nie odurza, nie uzależnia i nie buduje tolerancji. Jest bezpieczne. Oznacza to, że z czasem nie powinno być konieczne podnoszenie dawki dla uzyskania takich samych rezultatów działania. To ważne, bo oznacza że nie będzie konieczności kupowania coraz większych i droższych stężeń.
Jakiej marki olej konopny CBD wybrać?
Nie chce podpowiadać konkretnych brandów. Oczywiście mam swoich faworytów. Osobiście unikam zbyt intensywnie reklamowanych olejków i marek które angażują kolejnych tzw influencerów którzy powiedzą każdą bzdurę byleby tylko podnieść sprzedaż produktu, który reklamują.
Ostatnio miałem okazję wysłuchać tyrady całkiem ciekawej postaci, która ma się za zielarza od ziołolecznictwa. Reklamował on olejki CBD sprzedawane jako aromaty CBD oznaczone jako „nie do spożycia” a produkowane metodą ekstrakcji alkoholowej. Twierdził przy tym że metoda ta jest lepsza od ekstrakcji dwutlenkiem węgla w stanie nadkrytycznym bo tylko ona daje pełne spektrum kannabinoidów, a CO2 daje izolat … Kandydat na konopną bzdurę roku.
Niestety influencerzy mają tendencję do wprowadzania swojej audiencji w błąd poprzez manipulację faktami. Olejków przez nich reklamowanych zwykle unikam jak ognia. Oczywiście zdarzyło mi się wybrać olejek cbd jaki był reklamowany w różnych mediach w tym przy wykorzystaniu influencerów, ale zwykle sprawdzałem jeszcze opinie o firmie/sklepie, czytałem co piszą na swoich blogach i w bazie wiedzy oceniając czy mam do czynienia z wiedzą i kompetencjami czy rozpędzonym marketingiem dopompowanym kasą do granic przyzwoitości.
Którego oleju CBD nie wybierać?
I na koniec czego nie wybierać. Wybór oleju na izolacie to słaby pomysł. Jego działanie nie będzie nawet zbliżone do tego jakie oferują oleje full i broad spectrum.
Unikam też allegro. Sparzyłem się 2-3 razy i więcej nie mam ochoty dać się oszukiwać pozornie niską ceną za coś co nie jest nawet zbliżone do pełnowartościowego oleju CBD. Poza tym lubie wiedzieć z kim mam do czynienia kupując cokolwiek, a allegro tego mi nie gwarantuje. Ty oczywiście możesz zdecydować inaczej. Twoja sprawa, twoje zdrowie i twoje pieniądze.
Nie ma sensu tez przepłacać. Dobry dekarboksylowany olej CBD 5% możesz kupić już za ok. 80-90 zł, olejek cbd 10 procent znajdziesz za ok. 140-160 zł, a olejek cbd 20 procent za ok. 280-300 zł. Często zdarza się też, że kupując kilka sztuk na raz możesz liczyć na soczysty rabat. Wszystko ponad te kwoty to moim zdaniem niepotrzebne przepłacanie, a wszystko poniżej ryzyko kupna badziewia.
Mam nadzieję, że udało mi się podpowiedzieć ci jaki olej cbd wybrać i twoje zakupy będą łatwiejsze. W razie pytań lub wątpliwości popytaj znajomych lub zamiast sklepu online wybierz sklep zielarski lub aptekę w twojej okolicy. Zwłaszcza apteki to może drogie ale bezpieczne miejsce zakupu olejów CBD. Farmaceuta pomoże i podpowie ci jaki olejek CBD wybrać z dostępnych w ofercie.