Podobnie jak niezliczone inne osoby, prawdopodobnie słyszałeś o potencjalnych korzyściach płynących z CBD dla różnych przypadków wellbeing człowieka. Ale teraz, gdy jesteś gotowy, aby kupić trochę i spróbować samemu, dowiadujesz się, jak trudno jest odpowiedzieć na jedno proste pytanie: czy to zadziała? Oto, co musisz wiedzieć o stosowaniu oleju CBD na problemy ze snem i dlaczego ten popularny suplement jakim jest olej CBD na sen może okazać się rozwiązaniem twoich problemów z zasypianiem i utrzymywaniem dobrej jakości snu.
Co to jest CBD a co olejek CBD?
CBD to roslinny fitozwiązek pochodzący z konopi. Oferuje wiele korzyści, takich jak łagodzenie niepokoju i poprawa snu. Substancję tę pozyskuje się z kwiatów rośliny konopi siewnej, często nazywanej po prostu konopią.
CBD działa poprzez interakcję z receptorami komórkowymi układu endokannabinoidowego zwanymi receptorami kannabinoidowymi (CB1) znajdującymi się w układzie nerwowym i mózgu oraz receptorami CB2 znajdującymi się w peryferyjnych częściach organizmu, w skórze, wielu organach i nawet komórkach.
Właściwości CBD czynią ten związek, podobnie jak inne fitokannabinoidy, skutecznym w działaniu suplementem diety wspierającym pracę systemu endokannabinoidowego. Przyczynia się w ten sposób do poprawy zdolności organizmu w utrzymywaniu balansu fizjologicznego i psychicznego, który znamy jako homeostaza.
Olej CBD, czyli olej kannabidiolowy, jest produktem wytwarzanym poprzez ekstrakcję z kwiatów konopi i zawiera wysokie stężenie CBD. Full Spectrum olejek CBD zawiera także pełną kompozycję fitozwiązków: terpenów i flawonoidów. Zawiera również inne niż kannabidiol kannabinoidy: CBG, CBDA, THC, CBC, CBN.
Najczęściej dostępne oleje CBD na sen na rynku to: olej CBD 3%, olej CBD 5%, olej CBD 10% i olej CBD 20%. Są też dostępne wyższe stężenia, ale nie stosuje się ich powszechnie w przypadku problemów z bezsennością, zasypianiem i utrzymywaniem zdrowego regenerującego snu.
Najczęściej olej CBD jest stosowany do celów suplementacyjnych, leczniczych i ma wiele korzyści zdrowotnych, w tym zdolność do łagodzenia lęku. Może być również stosowany w celu poprawy jakości snu u osób dorosłych.
Jakie są główne korzyści ze stosowania oleju CBD na sen?
Głównym powodem, dla którego ludzie sięgają po olej CBD na sen jest:
- chęć zmniejszenia objawów bezsenności,
- wywołanie stan relaksu, który ułatwi zasypianie
- utrzymanie prawidłowości i czasu trwania poszczególnych faz snu
- chęć poprawy jakości snu
Obie te korzyści są krytyczne dla ludzi, którzy chcą dzięki suplementacji kannabidiolu CBD poprawić swój sen w kontekście zasypania i utrzymywania dobrej jakości snu.
Czy i jak CBD działa na sen?
CBD czyli kannabidiol zawarty w olejkach CBD wraz z innymi kannabinoidami (np. THC) wykazuje silne właściwości relaksacyjne, pomaga też minimalizować stres usprawniając gospodarkę hormonalną i energetyczną organizmu. Wielką zaletą stosowania oleju CBD do snu jest to, że ma on moc, aby pomóc Ci się zrelaksować, odstresować i kontrolować emocje. Wszystkie te korzyści umożliwiają naturalne zasypianie i poprawę jakości snu. Relaksujące właściwości CBD są szczególnie skuteczne, jeśli chodzi o pomoc osobom cierpiącym na bezsenność w pozbyciu się ich chronicznych problemów ze snem.
Olej CBD sprzyja wyciszeniu natłoku myśli i minimalizuje napięcie towarzyszące osobom silnie zestresowanym.
Te właściwości i działanie stanowią o skuteczność zastosowania oleju konopnego CBD przez osoby mające problemy z zasypianiem i utrzymywaniem snu w nocy.
Działanie oleju CBD w obszarze systemu endokannabinoidowego wspiera utrzymywanie homeostazy. Homeostaza jest kluczowa dla spokojnego zasypiania i utrzymywania sennej regeneracji w należytym porządku.
Olej CBD na sen – opinie
Nigdy nie było lepszego czasu, aby porozmawiać o CBD na sen. To dlatego, że ostatnio prowadzono ciągłe badania nad tym suplementem, a badania te pokazują, że naprawdę może pomóc w niektórych problemach związanych ze snem. Co musisz wiedzieć o oleju CBD na sen? Co o zastosowaniu CBD na sen mówią użytkownicy tego suplementu. Nie ma lepszego sposobu, aby się o tym przekonać, niż sprawdzenie wielu recenzji oleju CBD na sen. Specjalnie dla was przygotowałem takie zestawienie 100 opinii wśród których przewija się temat zastosowania olejków konopnych na sen. Znajdziesz je tutaj: Olej CBD opinie
Wśród opinii o oleju CBD na sen pojawiają się sformułowania twierdzące, że osoby stosujące CBD na sen już dawno nie pamiętają aby ich sen był tak głęboki, zdrowy i regenerujący.
Ważne, że coraz więcej lekarzy przekonuje się o pożądanym i rzeczywistym pozytywnym działaniu oleju konopnego CBD na sen. Według wielu przedstawicieli zawodów medycznych i lekarzy z długim stażem praktyki lekarskiej kannabinoidy mogą stanowić przełom w walce o dobry sen dla wielu pacjentów i osób z chronicznymi zaburzeniami snu. Jest to szczególnie interesujące dla pacjentów z PTSD u których problemy z zasypaniem utrudniają powrót do zdrowia i homeostatycznego balansu.
